چرا در جلسه ی آزمون دچار شک می شویم؟

چرا در جلسه ی آزمون دچار شک می شویم؟

1. تسلط ناکافی، یادگیری ناقص یا وقتی دقیق خوانی نکرده ایم.
2. فشرده خوانی قبل از آزمون.
3. ترس از اشتباه کردن.
4. اضطراب و وسواس که زمینه ساز شک است.
5. ترس و پیش ذهنیت منفی مانند ترس از یک درس، حافظه را سرکوب می کند و موجب شک و تردید می شود.
6. حضور ذهن پایین و کم رنگ شدن مطلب به دلیل مرور ناکافی مرور نا مناسب یا به موقع.
7. پایین بودن تمرکز به هر دلیل.
8. خستگی در پایان جلسه ی آزمون.